日本の最北端✩北海道より更科有哉氏をお呼びしてのヨガワークショップが開催されます。
5月23日(土) 虹之松原ホテル
(A)10時〜11時45分
インドのお話&初めてのアシュタンガヨガ(マクロビ弁当付き)
¥4,500
(B)14時〜15時45分
楽しい易しい!アシュタンガヨガ更科有哉デモンストレーション!
¥4,000
☆A+B参加は、¥8,000
5月24 日(日) 唐津大手口センタービル3階
(C)11時〜12時45分
アシュタンガヨガ レッドクラス
更科氏のカウントに合わせてレッドクラスを体験!ポーズへの執着やエゴ、余分なものを手放し、よりシンプルに心の集中へと導きます。
¥4,500
(D)13時15分〜15時00分
楽しい!有哉ハタビンヤサ
流れるように動き続ける、更科氏オリジナルの ハタ・ヴィンヤサクラス。心地よく全身がしなやかになり 心と体をバランスを保つシークエンスを楽しく学ぼう!
¥4,500
☆C+D参加は、¥8,500
( E ) 15時30分〜17時00分
放課後ティータイム
更科先生と一緒に楽しくカフェで会話を楽しもう!( WS参加者限定 )
¥800
詳細はアクティブスペース智 更科有哉in唐津のWebサイトまで
こちらの記事もどうぞ
関連する記事はありません
コメント