5月23日(土) 虹之松原ホテル
(Ａ)10時〜11時45分
インドのお話&初めてのアシュタンガヨガ（マクロビ弁当付き）
¥4,500
(Ｂ)14時〜15時45分
楽しい易しい！アシュタンガヨガ更科有哉デモンストレーション！
¥4,000
☆A＋B参加は、￥8,000
5月24 日(日) 唐津大手口センタービル３階
(Ｃ)11時〜12時45分
アシュタンガヨガ レッドクラス
更科氏のカウントに合わせてレッドクラスを体験！ポーズへの執着やエゴ、余分なものを手放し、よりシンプルに心の集中へと導きます。
¥4,500
(Ｄ)13時15分〜15時00分
楽しい！有哉ハタビンヤサ
流れるように動き続ける、更科氏オリジナルの ハタ・ヴィンヤサクラス。心地よく全身がしなやかになり 心と体をバランスを保つシークエンスを楽しく学ぼう！
¥4,500
☆C＋D参加は、￥8,500
( E ) 15時30分〜17時00分
放課後ティータイム
更科先生と一緒に楽しくカフェで会話を楽しもう！( WS参加者限定 )
¥800
詳細はアクティブスペース智 更科有哉in唐津のWebサイトまで
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